Kursreihe zur Gesundheits- und Ernährungskompetenz für dich und das Kleinkind
Kannst auch du es dir nicht leisten einige Tage voll auszufallen? Überlegst auch du immer wieder, wie du dich und die Kinder gesund ernähren kannst? Bist du bereit einige Kilos purzeln zu lassen? Möchtest du bei den Kindern auf die nährstoffreiche und ausgewogene Ernährung achten? Diese Kursreihe ist genau für jene Menschen, die erkennen, dass Vitalität, Flexibilität und Lernfähigkeit eng mit Gesundheit und Ernährung verbunden sind. Was braucht unser Körper, um den Herausforderungen des Tages gerecht zu werden, keine überschüssigen Fettreserven anzusammeln und sich längst möglich gesund zu erhalten? Wie können wir Kinder zu einem gesunden Esserlebnis und einer ganzheitlichen Vitalität verhelfen? In dieser Kursreihe werden wir sowohl dich, als auch die kind-gerechte Ernährung besprechen.
Voraussetzung zur Teilnahme:
- Interesse an gesunder Ernährung, Vitalität oder Balancierung von Gewicht
- besonders empfohlen für
- Mütter, Väter …
- Kindermädchen, Nannies, Leihomas/-opas
- Elementarpädagog*in, Kinderbetreuer*in, Kindergruppenbetreuer*in, Tagesmutter/-vater, Pädagogisch-qualifizierte Fachkraft oder ähnlich vergleichbare Berufe, die sich mit der Ernährung von Kindern beschäftigen.
Zeitausmaß der Kursreihe:
- 8 Module jeweils 3 UE
- Gesamt 24 Unterrichtseinheiten.
Kurstage/-zeiten:
- Immer Mittwochs von 18:00 – 21:00 Uhr
- oder in der Sommerakademie als 5 Tage jeweils 5 UE
Die Module im Lehrgang:
- Nährstoffe und Mineralstoffe – wichtige Begleiter durch das Leben
- Ich und mein Körper – mein Lebensgefühl und warum ist das wichtig?
- Lebensmittel, die Leben geben
- Ernähungsbildung – was ist wichtig?
- Gesundes Essen – was ist überhaupt gesund?
- Wie wir Kindern gesundes Essen vermitteln können
- Was machen Lebensmittel mit Kindern? Wie Nahrungsmittel die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit beeinflussen.
- Spielerisch mit Nahrung und Gesundheit in Berührung kommen.
Kosten:
Gesamt: € 391,00
Bei Vorauszahlung minus 10% Ermäßigung (€ 352,00)
Ratenzahlungen in 3 Teilzahlungen zu jeweils € 118,00 möglich.
